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Erschienen in:
01.02.2017 | Originalien
Kinderyoga – bewirkt Großes bei unseren Kleinen
Erschienen in: Pädiatrie & Pädologie | Ausgabe 1/2017
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Professionelles Yoga ist ein effektiver Übungsweg zur Steigerung der körperlichen, psychischen und geistigen Gesundheit bei gleichzeitiger Förderung einer positiven Lebenseinstellung. Regelmäßiges Praktizieren von Yoga wirkt sich positiv auf Kinder und deren Entwicklung aus. Es fördert neben Freude, Beweglichkeit und Koordination auch maßgeblich Ausgeglichenheit, Konzentration, Selbstvertrauen und Gemeinschaftssinn. „Veredelung“ ist der zentrale Begriff für die Entwicklung positiver Charaktereigenschaften. Diese Lebenseinstellung hilft dem heranwachsenden jungen Menschen, sein Leben gesund, erfolgreich, freudvoll, selbstbewusst und gemeinschaftsorientiert zu gestalten.
